愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本健身肌力訓練法，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下健身肌力訓練法的購物心得!!如果你也想知道健身肌力訓練法哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
順便附上健身肌力訓練法的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010652851
健身肌力訓練法
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010652851
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商品訊息描述:
本書介紹讀者如何打造緊實的體格＆進行肌力訓練
內容包含了
1.打造指定的身體部位線條！
2.達成帥氣美麗且充滿均衡感的體型
3.打造不發胖身體的訓練清單
4.運動別的肌力訓練
詳細介紹：
胸? ●寬厚的胸膛? ●提升胸部線條
手臂? ●充滿肌肉的健壯手臂? ●收緊後手臂
腹?腰? ●塊塊分明的腹肌? ●纖細的腰圍
下半身? ●上翹的臀型? ●充滿彈性的小翹臀
腿? ●強韌的大腿? ●苗條的雙腿
只要根據本書任何人都可以立刻開始進行的簡單訓練清單
達成胸、手臂、腹、腿指定的部位打造&雕塑成理想的體型
並且有效率的訓練清單組合法以及提升訓練效果的飲食法介紹
讓每個人在短時間內打造出理想體型！
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